10 Cara Mengatasi Kecanduan Pornografi Sesuai Ajaran Islam

6. Bersikap terbuka dan siap menerima pertolongan Allah untuk berubah

Pertobatan tulus harus diikuti dengan tindakan. Maka bersiaplah untuk melakukan apa yang diperlukan untuk berubah, tidak peduli betapa sulit atau menyakitkannya, meskipun itu berarti tidak menonton televisi untuk menonton berita atau tidak pernah berselancar di Internet sendirian.

7. Memohon dihapuskan dosa

Mintalah kepada Allah dengan keikhlasan, kerendahan hati dan penyesalan untuk membantu agar tidak mengulangi perbuatan ini (melihat pornografi) lagi dan membantu menghindari terulangnya dosa yang dilakukan pada masa lalu.

8. Lakukan evaluasi diri setiap malam

Setiap malam lakukan evaluasi diri secara jujur terhadap perilaku diri dan bersiaplah untuk mengakui kesalahan dan bersyukur kepada Allah atas kebaikan yang telah dilakukan hari itu.

9. Perbanyak doa dan berusaha meningkatkan ketakwaan (takut kepada Allah)

Teruslah berdoa dan sholat lima waktu, mengupayakan kedekatan dengan Allah. Berusahalah untuk menjadi sadar akan Dia di mana pun berada. Tingkatkan ketergantungan hanya pada-Nya untuk membantu mengatasi kecanduan pornografi dan semua hal lain dalam hidup.

10. Bantu orang lain

Jangan hanya move on setelah Allah memberkahi untuk keluar dari kecanduan ini. Bantulah orang lain yang dikenal yang mengalami masalah ini melalui kontak teratur dan nasihat yang tulus, dengan menghormati etika amar ma’ruf dan nahi munkar.

Dengan rahmat Allah, membantu orang lain akan membantu seseorang mempertahankan kendali atas kecanduan pornografi, sehingga ia akan membantu Muslim lain atau manusia lain untuk keluar dari kehancuran dan kesengsaraan ini.