REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Islam mengatur segala sesuatu bagi umatnya, mana yang haram dan halal untuk dikonsumsi. Bahkan untuk sekedar makan dan minum, Islam pun mengajarkan adab makan dan minum yang baik.

Sebagaimana dicontohkan oleh Rasulullah saw, adab minum yang baik adalah tidak tergesah-gesah dan selalu menyebut nama Allah swt.

Dilansir dari About Islam pada Ahad (6/8/2023), Rasulullah saw telah mencontohkan cara minum yang terbaik bagi tubuh sejak 1400 tahun yang lalu. Dan baru-baru ini sains juga menemukan bukti bahwa cara yang dipraktekkan Rasulullah ketika minum air adalah cara yang sangat sehat.

Berikut ini adab minum sesuai ajaran sunnah Rasulullah saw:

Pertama, ambil air minum.

dua, duduk sebelum minum air.

tiga, pastkan minum menggunakan tangan kanan walaupun kidal.

Empat, mengucapkan bismilah sebelum meminum air.

Lima, sunnah untuk minum air dalam tiga langkah atau tiga kali teguk artinya tidak pernah minum semuanya secara sekaligus. Contohnya, minum satu kali teguk, lalu mengambil nafas, kemudian tegukan kedua, lalu mengambil nafas lagi  dan tegukan terakhir untuk menghabiskan seluruh air di dalam gelas.

Keenam, adalah memastikan bahwa anda mengakhirinya dengan mengatakan alhamdulillah  

Ikuti Whatsapp Channel Republika